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  1、合理膳食

  生活中很多白癜风患者都是因为偏食，缺少营养导致的，所以说如果要预防白癜风不能挑食，做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防具有重要意义。

  2、乐观心态

  想要拥有健康的身体，就要在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

  3、避免日晒

  不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

  河南的白癜风专科医院？希望对患者能有帮助，尽可能的防止白癜风的发生，看了以上的介绍后，这些注意事项虽然看起来很不起眼，希望能对大家有所协助，希望患者能够引起重视。