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  1、避免环境污染对人体的损害：

  随着工业的不断发展，越来越多的工厂都出现在我们的身边，但是在这一同时也使我们的生态环境受到了的破坏，各种污染物给人类的健康造成了影响。这就容易引发疾病，所以大家要采取一些的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

  2、减少紫外光的辐射

  白癜风是一种皮肤性疾病，所以预防此病就要保护好自己的皮肤，经观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以。所以长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

  随着生活水平的提高，有些人对饮食很挑剔，这是不利于提高自身免疫力的，对白癜风患者危害更大。所以说，要想很好的预防白癜风，日常生活中，我们要养成科学地膳食习惯，不能因为偏食、挑食，而导致体内营养摄入不均衡，影响了身体健康，诱发疾病。

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