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  维生素C一直被我们看作是对我们身体健康有益处的一种微量元素，是很多女生的，但是患得了白癜风的患者朋友是应该要尽量少吃或者是不吃含维生素C丰富的食物的。因为少服维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。日常的所需维生素就从食物中获取即可。

  白癜风是一种病症顽固的慢性皮肤病，因此为了诱发白癜风或是引起白癜风白班的复发和扩散，大家要注意避免和远离环境污染食品污染。现在环境污染那么严重，无论是空气质量，还是我们日常饮用的水资源，或食物，都会有所污染。所谓病从口出，很多污染直至人体五脏内腑，直至血液，往往在无形中感染上了很多疾病，白癜风也是其中一项。

  要想的预防白癜风白斑的出现，大家还要远离酚和含酚类的化合物等，这类不良因素对于白癜风疾病的发病有很大的影响。如经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

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